Entraînement vélo
et coaching cyclisme
Des conseils concrets pour progresser.
Un suivi de l'entraînement pour aller encore plus loin.
Retrouvez nos derniers articles :
LPP Training : l'entraînement qui s'adapte à votre vie
Derrière Le Petit Pignon, il y a LPP Training : une équipe de coachs diplômés qui accompagne des cyclistes de tous niveaux depuis 2019. Plus de 150 athlètes nous ont fait confiance, du cyclosportif qui prépare son premier Ventoux au compétiteur FFC qui vise le podium.
Notre approche est simple : un plan d’entraînement 100% adapté à vos contraintes, un suivi humain chaque semaine, et un interlocuteur pour répondre à toutes interrogations (entraînement, nutrition, matériel, stratégie de course…).
Les incontournables de l'entrainement en vélo
Nos meilleurs articles pour vous aider à progresser en cyclisme.
Nutrition cyclisme : Quand et quoi manger sur le vélo ?
Qu’est ce que le seuil anaérobie en cyclisme et comment l’améliorer ?
Test PMA : Comment déterminer sa puissance maximale aérobie à vélo ?
Qu’est ce que le test FTP et comment le réaliser ?
Comment améliorer son endurance fondamentale en vélo ?
Gimenez en vélo : L’exercice ultime pour progresser à PMA ?
Sweetspot training : comment utiliser cette intensité en cyclisme ?
Fractionné à vélo : 5 exercices par intervalles pour progresser


