Lorsque l’on s’intéresse à la planification de l’entrainement, et que l’on souhaite gérer ses périodes de forme, il est primordial de pouvoir prévoir et quantifier sa charge hebdomadaire, mensuelle ou annuelle. Pour ce faire, plusieurs modèles existent, parmi lesquels on retrouve la charge Trimp. Qu’est-ce que le Training Impulse et
