Coaching Personnalisé

Après avoir lancé le blog en Aout 2015, je vous propose une offre de coaching 100 % personnalisé ! La meilleure façon d’atteindre votre objectif !

Le coaching personnalisé en cyclisme comprends :

  • Une fiche d’évaluation pour réaliser un plan d’entrainement personnalisé au plus près de vos besoins

  • Un test d’effort détaillé pas à pas pour optimiser au mieux vos zones d’entrainement

  • Un plan d’entrainement détaillé et individualisé en fonction de vos objectifs, vos disponibilités et vos qualités

  • Bilan par mail à la fin de chaque mois d’entrainement et envoi du nouveau plan en fonction de ce bilan

  • Contact illimité par mail (pour toute question ou demande)

  • Réajustement (en cas d’imprévus)

  • Séances d’entraînements détaillés

Avec en option dans le pack performance :

  • Analyse des données (cardio, cadence, puissance…)

  • Conseils en nutrition

  • Préparation mentale

C'est le moment de passer un cap et de passer à l'action

Sur quelle durée voulez-vous que l'on travaille ensemble ? :

Une remarque ? N’hésitez pas à me laisser un premier message :